La coiffure protectrice, une approche plus globale

Hello les hairloveuz !

Avec ce post, j'inaugure une toute nouvelle rubrique sur le blog qui s'intitule :

"J'ai lu : The science of black hair"

Cela fait maintenant des semaines (que dis-je ? DES MOIS !!!) que j'ai ce trésor en ma possession, mais les aléas de ma vie ces derniers mois ont fait que je traîne un peu dans sa lecture...

Bref !!!! Dans cette nouvelle rubrique entièrement consacrée à la lecture que ce livre de Audrey Davis-Sivosothy (aka Sistaslick), je vous propose de découvrir en même temps que moi certains aspects que je trouverai intéressants, surprenants ou marquants...

Pour débuter, je vais donc vous parler du point de vue de l'auteur sur la coiffure protectrice, que je trouve fort intéressant.

Ce qui est dit dans le livre :
L'approche de la "coiffure protectrice" est donc beaucoup plus globale que ce que l'on voit en temps normal. Elle est présentée comme une stratégie complète de protection des cheveux, composée d'une série d'actions délibérées qui vont toutes contribuer à la diminution de la casse et du stress enduré par les cheveux.

C'est donc une manière plus approfondie de comprendre nos cheveux qui se traduit par des méthodes de shampooinage, de manipulation, de conditionnement et de coiffure qui visent à les préserver.

Parallèlement à cela, Sistaslick expose qu'il est possible de profiter de ses cheveux, même en utilisant des pratiques "agressives" (chaleur, agressions chimiques...) tout en les gardant en bonne santé, dans la mesure ou un certain équilibre est conservé. Il faut tenter d'avoir plus de "bonnes pratiques" que de "mauvaises".

Deux exemples tirés du livre :

• Vous pouvez suivre une routine saine mais décider de colorer vos cheveux avec une coloration permanente et parvenir à avoir des cheveux en bonne santé si vous pratiquez consciencieusement les autres principes de soin du cheveu.
• Ou alors, bien que des soins profonds peu fréquents et la mauvaise balance hydratation/protéines donnent habituellement de piètres résultats. Si vous suivez une routine de coiffage qui limite les manipulations et l'utilisation de la chaleur au minimum (voire pas de chaleur du tout), il se peut que vous parveniez tout de même à de très bons résultats. (ça c'est l'exemple typique de nos chevelures de petites filles, souvent coiffées en tresses/nattes et qui étaient belles malgré le "vaselinage" hebdomadaire et le peu d'hydratation réelle)

Ce que j'en dis :
A mon avis, sa vision de la coiffure protectrice est beaucoup plus intéressante et moins réductrice que de parler de simple "style protecteur" (coiffure) on passe à une dimension au dessus qui est la "manipulation protectrice" (méthode de coiffage).

Car c'est bien beau de vouloir protéger nos cheveux des agressions extérieures en les remontant, en les portant en chignons, tresses, nattes etc... Mais si à coté de ça, on les manipule à tout bout de champ, on les coiffe avec brutalité etc... tous nos efforts seront hélas vains ! Aussi, une coiffure à visée protectrice qui sera mal faite (trop serrée, avec une tension excessive sur une zone...) peu être un vrai désastre !

Moralité : il faut penser "protection" à chaque fois qu'on fait quelque chose à nos cheveux, à chaque fois qu'on y touche. Et avoir une réflexion plus poussée sur l'équilibre entre agression et soin pour nos cheveux. Le tout dans le but que le taux de pousse reste supérieur au taux de casse pour (enfin) constater une évolution de la longueur.


Voila les filles ! je referme ce premier volet de cette saga qui en comportera de nombreux autres je pense, vu la richesse de ce livre ! J'espère que ça vous plaira !!!

Bizzzzzzzzzzzzzzzzzzz

Ma nouvelle méthode de shampoing

Chaloute les hairloveuz !

Aujourd'hui, je vais vous parler d'une technique de shampoing que j'ai récemment testé, adoré et... adoptée !

En matière de lavage des cheveux, je suis une mauvaise élève à 200% :
1° je ne fais pas de cowash (j'explique pourquoi dans ce post)
2° pour couronner le tout, j'utilise un shampoing avec sulfates...

Donc pour essayer de limiter les dégâts, après avoir vu, entendu et lu des témoignages et des conseils de hairloveuz de tous horizons, je me suis (enfin) décidée à tester cette méthode...

Laquelle ???
C'est super simple :

• On dilue un peu de shampoing dans un peu d'eau (j'ai mis une mesure de shamp pour 2 d'eau)
• On met le mélange dans un flacon applicateur (ceux avec un bec fin)
• On applique le shampoing dilué sur les racines uniquement grâce au bec fin du flacon applicateur
• On masse délicatement les racines en insérant les doigts dans les cheveux et en évitant de tout mélanger
• Puis on rince le shampoing qui en glissant le long des longueurs va les laver tout en douceur sans les décaper.

Pourquoi j'aime cette méthode ?

• Ça fait économiser du shampoing : on se rend vite compte que même dilué il fait bien son travail et du coup on en utilise beaucoup moins et comme on cible les racines, on a besoin de moins de produit
• C'est très simple à mettre en oeuvre, il suffit d'un flacon applicateur (on peut même le récupérer d'un ancien produit)
• Je trouve qu'on emmêle moins les cheveux car on a moins a frotter pour faire le shamp atteindre les racines
• C'est beaucoup moins agressif pour les cheveux
• Je trouve mes longueurs mieux hydratées après le shamp car elles n'ont pas été "décapées"

Pour ma part, ce test est un gros OUI. C'est une petite astuce qui change pas mal pour moi. J'ai décidé donc de l'adopter, sauf peut être pour les jours de shampoing clarifiant où la, il me faut bien enlever les résidus de produits capillaires sur toute la longueur... Affaire à suivre !

Bizzzzzzzzzzzzzzzz

Je teste : le "greenhouse effect"

Hello les hairloveuz !

Je souhaite partager avec vous une méthode que je teste en ce moment, qui provient du "Real Queens regimen", c'est le "greenhouse effect" ou en français, "effet de serre", oui oui, comme celui provoqué par le réchauffement de la planète !

Le Real Queens regimen est une routine capillaire complète sensée faire pousser les cheveux plus vite... Personnellement, je ne suis pas intéressée par ce genre de routines toutes faites qui promettent monts et merveilles je préfère me fier à ce qui me va, sans avoir à adopter une routine prémachée, qui prétend détenir la vérité... Mai j'ai eu envie de tester ce volet de cette méthode, en particulier parce que je faisais déjà en grande partie sans même savoir.

En quoi ça consiste ?
Pour celles qui ne sont pas allergiques à l'anglais, voici l'explication LA.
Pour les autres, voici une traduction (résumée) du principe :

• Sur cheveux humides ou secs, appliquez une généreuse quantité d'huile d'olive ou d'huile de ricin des racines aux pointes. (Moi je testerai avec ricin et vatika oil car mes précieux et moi n'aimons pas l'huile d'olive)
• Mettez un bonnet de douche ou une charlotte en plastique, ou un sachet (la charlotte fait moins de bruit !) sur vos cheveux pour bloquer l'hydratation naturelle et la chaleur qui provient de votre cuir chevelu. Cela créé une "serre", pendant que vous dormez.
• Attachez avec une écharpe ou un foulard... (pour bien réchauffer le tout)

Comment je mets en pratique ?
La méthode est sensée aider à hydrater les cheveux et favoriser la pousse. Dans mon cas, je souhaite plutôt booster mes prépoo pour les rendre plus efficaces. Au départ, je faisais mes bains d'huiles (sur cheveux humides ou secs) la veille de mes soins/shampoings. Mais par soucis de confort et pour ne pas en avoir partout, j'avais la main très légère sur l'huile. Maintenant, en faisant  le GHE, j'applique mon huile généreusement sans crainte !

J'ai testé sur cheveux mouillés avec la vatika oil : le lendemain, les cheveux étaient trempés, hyperhydratés... je n'ai pas aimé...
Sur cheveux secs avec de l'huile de ricin pure, le résultat était plus sympa, le lendemain les cheveux étaient humides, hydratés et souples.

Moi qui craignait plus que tout le fait de mettre une charlotte en plastique pour dormir, au final, en attachant bien avec le foulard, on ne sent rien, et pas de bruit de sachet sur l'oreiller ! C'est un bon point !

En principe, la méthode préconise de le faire "aussi souvent que possible" avec un minimum de 2 fois dans la semaine. Et le lendemain, on sèche si besoin et on se coiffe comme on en a envie. C'est compatible avec les braids out, twist out et compagnie, mais pas avec un brushing, ni un lissage, car le matin les cheveux sont humides voire mouillés (même quand on le fait sur cheveux secs). Contrairement à ce qui est conseillé, j'utilise cette méthode uniquement en prépoo, et pas du tout entre 2 soins car je n'aime pas du tout garder cette sensation de cheveux humides et gras.

J'envisage donc de le faire environ 2 fois par semaine (les veilles de shampoing) pendant les prochains mois, et bien sur, je viendrai vous donner mon avis de façon plus détaillée par la suite... Alors restez connectées !!!

Bizzzzzzzzzzzzzzzzzzz